El día primero de enero no existe, debe ser una extensión del día 31.
Cualquier resolución - o dieta - comienza hasta el día 2. Hoy es día de recalentado y se vale quedarse en cama todo el día, reconsiderando la lista de propósitos realizada horas antes; se vale esperar a que el mundo se reinicie mientras vemos una película (aunque mañana debamos volver a la jungla laboral).
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Pasé este fin de año sin maquillaje, bebiendo champurrado - estar enferma no es recomendable en temporadas de alto consumo de alcohol - y sumamente agradecida por las bendciones que recibí (ya era hora de dejar atrás el Grinch mood).
~ Moraleja
Si algo me quedó claro este 2013, gracias a las personas que conocí, es que cualquier momento es válido para agradecer y volver a comenzar: aunque las fechas nos dan la "excusa" para hacerlo, no tenemos que esperar hasta entonces.
Fuente: Universidad de California (en realidad está en un pequeño recorte de periódico que tengo en mi escritorio, pero vale la pena compartirlo.)
Cualquier resolución - o dieta - comienza hasta el día 2. Hoy es día de recalentado y se vale quedarse en cama todo el día, reconsiderando la lista de propósitos realizada horas antes; se vale esperar a que el mundo se reinicie mientras vemos una película (aunque mañana debamos volver a la jungla laboral).
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Pasé este fin de año sin maquillaje, bebiendo champurrado - estar enferma no es recomendable en temporadas de alto consumo de alcohol - y sumamente agradecida por las bendciones que recibí (ya era hora de dejar atrás el Grinch mood).
~ Moraleja
Si algo me quedó claro este 2013, gracias a las personas que conocí, es que cualquier momento es válido para agradecer y volver a comenzar: aunque las fechas nos dan la "excusa" para hacerlo, no tenemos que esperar hasta entonces.
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| dosisdiarias.com |
"Y ahora, algunos consejos para lograr tus propósitos..."
- Ser realista.
- Hacer una lista por escrito.
- Buscar algo que realmente esté al alcance.
- Estar preparado para las caídas.
- Dividir lo que se quiere lograr en pequeños pasos.
- Pedir ayuda de personas que brindarán apoyo y ánimo.
- Buscar algún pensamiento positivo que sirva de inspiración.
- Reconocer que cambiar es un proceso lento.
- No darse por vencido y ser flexible.
- Cualquier día puede ser año nuevo.
Fuente: Universidad de California (en realidad está en un pequeño recorte de periódico que tengo en mi escritorio, pero vale la pena compartirlo.)
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